Спортивная гимнастика - один из древнейших видов спорта, проделавший эволюционный путь в несколько тысячелетий! Сейчас гимнастика окончательно оформилась в популярный вид спорта, имеющий большую фан-базу.

По мнению целого ряда ученых, спортивная гимнастика использовалась и для обучения армий Спарты и Афин, самых сильных воинских подразделений античной Греции. Сама гимнастика при этом тоже менялась: самый древний из ее видов больше напоминал другие системы современной физической подготовки, например, силовые тренировки, чем гимнастику, известную нам сегодня.

Однако общепризнано, что гимнастика широко использовалась в обучении солдат, что впоследствии способствовало распространению этого вида спорта в Африке (Древний Египет) и Великобритании (целый ряд кельтских племен, включая бриттов).

В любом случае, древние воины использовали это обучение с большим успехом и на протяжении долгого времени.